Аудиогид по выходу из тревоги: психолог запускает практическую запись для самостоятельной работы
Тревожные расстройства сегодня — одна из самых частых причин обращения к психологам и психиатрам: по оценкам экспертов, с тревогой в той или иной форме сталкивается каждый четвертый взрослый человек.